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Benefici di uno stile di vita vegano
Benefici dello stile di vita vegano che non ti faranno mai guardare indietro
Bevande elettrolitiche
8 bevande salutari ricche di elettroliti
Bicarbonato di sodio: vantaggi e usi
22 vantaggi e usi del bicarbonato di sodio
Bok choy
Nutrizione, benefici, rischi e come mangiarlo
Broccoli
Dati nutrizionali e benefici per la salute
Brodo di ossa
Nutrienti, benefici e come prepararlo
Buoni propositi per il nuovo anno
23 buoni propositi per il nuovo anno sani e realistici
Burro contro margarina
Che è più sano?
Caffeina
Cos'è la caffeina, fa bene o fa male alla salute?
Caffeina durante l'allattamento
Quanta caffeina si può assumere in modo sicuro?
Caffeina in gravidanza
Quanta caffeina è sicura in gravidanza?
Caffeina naturale vs. sintetica
Quali alimenti contengono naturalmente caffeina?
Caffeina nel tè contro caffè
Quanta caffeina ha il tè rispetto al caffè?
Calorie in entrata, calorie in uscita
È davvero importante "calorie in entrata e calorie in uscita"?
Calorie vs kcal
Qual è la differenza tra kcal e calorie?
Candele vegane
Non tutte le candele sono vegane?
Carboidrati: interi vs. raffinati
Carboidrati buoni, carboidrati cattivi — Come fare le scelte giuste
Carbone attivo
Cos'è il carbone attivo? Benefici e usi
Carenza di ferro
Sintomi, segni e cause
Carne di cocco
Nutrizione, benefici e svantaggi della carne di cocco
Carote
Informazioni nutrizionali e benefici per la salute delle carote
Cibo kosher
Tutto quello che devi sapere sul cibo kosher
Cibo sano vs. cibo altamente processato
Tutto quello che devi sapere sugli alimenti altamente trasformati.
Citazioni e detti vegani
Le migliori citazioni e detti vegani per ispirare il veganismo
Coenzima Q10
Benefici per la salute, dosaggio ed effetti collaterali
Come essere un onnivoro etico
Puoi mangiare carne ed essere ancora rispettoso dell'ambiente?
Come essere vegani quando la tua famiglia non lo è
Guida, suggerimenti e risorse.
Come tenere un diario alimentare
Istruzioni e suggerimenti per il diario alimentare
Consigli per una sana alimentazione
25 semplici consigli per rendere la tua dieta più sana
Contaminazione batterica incrociata
Tutto quello che devi sapere sulla contaminazione batterica crociata
Cos'è il colostro?
Nutrizione, benefici e svantaggi del colostro
Cosa sono i polifenoli?
Tipi, benefici e fonti di cibo
Cosa succede se si mischiano CBD e alcol?
CBD e alcol
Cose che i vegani non mangiano
37 cibi e ingredienti da evitare con una dieta vegana
Costruire muscoli con una dieta a base vegetale
Alimenti di base, piani alimentari e filosofia
Creatina
Una guida completa alla creatina
Deficit calorico
Che cos'è un deficit calorico e quanto è salutare?
Di cosa è fatta la gelatina?
La gelatina e l'alternativa vegana
Disturbi alimentari comuni
6 tipi comuni di disturbi alimentari e i loro sintomi
Dolcificante al frutto di monaco
Tutto quello che devi sapere sul dolcificante al frutto di monaco
Dolcificanti naturali sani
5 dolcificanti naturali che fanno bene alla salute
Dosaggio dell'aceto di sidro di mele
Quanto dovresti bere al giorno?
Dosaggio della vitamina B12
Quanta vitamina B12 si deve assumere al giorno?
Echinacea
Benefici, usi, effetti collaterali e dosaggio dell'echinacea
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Quali sono gli effetti collaterali del bere Red Bull?
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Elenco degli alimenti con polifenoli
I migliori cibi con polifenoli
Essere vegani è costoso?
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Ezechiele pane
Perché il pane di Ezechiele è il pane più sano che puoi mangiare
Fermentazione degli alimenti
Benefici, sicurezza, elenco degli alimenti e altro ancora
Fichi
Nutrizione, benefici e svantaggi dei fichi
Formaggio vegano
Deliziosa e salutare alternativa al formaggio.
Formula per bambini vegana
Formula per neonati e bambini a base vegetale
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20 frutti sani e super nutrienti
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Rambutan
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Semi di girasole
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Snack a basso contenuto calorico
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Le 21 migliori idee per uno spuntino se hai il diabete
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10 soppressori naturali dell'appetito che ti aiutano a perdere peso
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Sostituti del latte
Sostituti non caseari per 7 prodotti lattiero-caseari comuni
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11 alternative efficaci per l'amido di mais
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Tutto quello che devi sapere sulla stevia
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Il succo di pomodoro fa bene? Vantaggi e svantaggi
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Tagliatelle Shirataki
Le tagliatelle “miracolose” a zero calorie
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Cos'è la taurina? Benefici, effetti collaterali e altro
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Ricetta di tofu fritto facile e veloce
Tè alle foglie di lampone rosso
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Una guida alla dieta vegana per il diabete: è adatta?
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Come usare in sicurezza i lassativi naturali per la stitichezza.
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Le 9 noci migliori da mangiare per una salute migliore
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Quando il mangiare sano diventa un disturbo
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Impara a preparare e cucinare il seitan.
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Il sucralosio (Splenda) è buono o cattivo?
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Benefici, effetti collaterali e fonti alimentari del sulforafano
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Cos'è il tofu e ti fa bene?