Blog
Kwaliteitsbronnen over planmatige diëten en de veganistische levensstijl. Inclusief waarom en hoe veganistisch te worden. Wees de verandering.
Recente artikelen:
10 manieren om een duurzame levensstijl op gang te brengen
Plantaardig eten is stap één.
16/8 intermitterend vasten
Een beginnersgids voor 16/8 intermitterend vasten.
4 tips om gezonde gewoontes te creëren
Gids voor gezonde gewoonten
6 soorten vegetarische diëten
Lijst met de meest populaire soorten vegetarische diëten.
Dingen die veganisten niet eten
37 voedingsmiddelen en ingrediënten die je moet vermijden bij een veganistisch dieet
Drinken veganisten melk?
Het antwoord zal je misschien verbazen...
Een veganistisch bodybuilding-dieet
Gids, methode, voordelen en maaltijdplan.
Een veganistisch dieet voor diabetes
Een veganistische voedingsgids voor diabetes: is het geschikt?
Eten veganisten gluten?
Het korte antwoord: ja, veganisten eten gluten.
Ezechiël brood
Waarom Ezechiël brood het gezondste brood is dat je kunt eten
Gefrituurde tofu
Eenvoudig en snel gefrituurd tofu-recept
Gezond veganistisch eten
11 voedingsmiddelen die gezonde veganisten eten
Gezondheidsvoordelen van een veganistisch dieet
6 wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsvoordelen van veganistisch eten
Gids voor het lezen van etiketten voor veganisten
Is het veganistisch?
Gids voor veganistische make-up en cosmetica
Veganistische gids voor make-up en dierproefvrije cosmetica
Gids voor volwaardige voeding, plantaardig dieet
Het WFPB-dieet
Het Japanse dieet
Wat is het Japanse dieetplan?
Het veganistische dieet
Een complete gids voor beginners
Hoe cashewmelk te maken
Recept voor zelfgemaakt cashewmelk
Hoe een ethische alleseter te zijn?
Kun je vlees eten en toch milieuvriendelijk zijn?
Hoe een week vegan te worden
Wat kun je verwachten als je een week vegan gaat.
Hoe havermelk te maken
Zelfgemaakt havermelkrecept
Hoe kokosboter te maken
Zelfgemaakt recept voor kokosboter
Hoe makkelijk is het om vegan te worden?
Volg deze tips voor een gemakkelijke overgang.
Hoe nepbont te wassen?
Hier zijn 3 opties om nepbont te wassen.
Hoe om gewicht te verliezen op een veganistisch dieet
8 tips om af te vallen met een veganistisch dieet
Hoe rijstmelk te maken
Zelfgemaakt rijstmelkrecept
Hoe sojamelk te maken
Zelfgemaakt sojamelkrecept
Hoe start je een plantaardig dieet?
12 handige tips
Hoe vegan te zijn met een beperkt budget
Gezond en veganistisch eten met een beperkt budget
Hoe veganist te worden als je niet van groenten houdt?
Zijn superfoods het antwoord?
Hoe veganist te worden als tiener
Veganistisch worden als tiener in 10 eenvoudige stappen
Hoe veganist te zijn als je familie dat niet is
Gids, tips en bronnen.
Hoe veganistisch gehakt te koken
8 makkelijke veganistische receptideeën voor gehakt
Hoe word je gezonder?
50 eenvoudige stappen
Hoe zorg je voor nepbont?
Alles wat je moet weten om voor je nepbont te zorgen.
Is Nivea dierproefvrij?
Een kijkje in het Duitse huid- en lichaamsverzorgingsmerk.
Is Nutella veganistisch?
Is deze populaire chocolade-hazelnootpasta veganistisch?
Is Red Bull Veganistisch?
Alles wat u moet weten over Red Bull.
Is alcohol veganistisch?
Een complete gids voor bier, wijn en sterke drank
Is bakpoeder veganistisch?
Alles wat je moet weten over bakpoeder.
Is benzine veganistisch?
Ja, benzine is veganistisch.
Is bier veganistisch?
Welke bieren zijn geschikt voor veganisten?
Is boter veganistisch?
Het verschil tussen boter, margarine en veganistische boter
Is brood veganistisch?
Ontdek welk brood veganistisch is.
Is cacaopoeder veganistisch?
En is cacaopoeder ethisch?
Is chocolade veganistisch?
Chocolade kan veganistisch zijn. Hier is alles wat u moet weten!
Is donkere chocolade veganistisch?
Donkere chocolade kan veganistisch zijn. Hier is alles wat je moet weten!
Is gist veganistisch?
Wat is gist en is het veganistisch?
Is gnocchi veganistisch?
Alles wat je moet weten over gnocchi.
Is honing veganistisch?
Kun je jezelf veganistisch noemen als je honing eet?
Is hummus veganistisch?
Is deze kikkererwtenspread vegan?
Is ketchup veganistisch?
Kunnen veganisten tomatenketchup eten?
Is koffie veganistisch?
Kunnen veganisten koffie drinken?
Is kombucha veganistisch?
Dingen die u moet weten over kombucha.
Is margarine veganistisch?
Waar wordt margarine van gemaakt en is het vegan?
Is moedermelk veganistisch?
Veganistische ouders krijgen deze vraag vaak.
Is natuurlijke rooksmaak vegan?
Alles wat je moet weten over rooksmaak.
Is olijfolie veganistisch?
Kun je als veganist olijfolie gebruiken?
Is pasta veganistisch?
Is alle pasta veganistisch en waar moet je op letten?
Is pesto veganistisch?
Wordt pestosaus als veganistisch beschouwd?
Is pindakaas vegan?
Pas op voor extra ingrediënten!
Is pizza veganistisch?
Kunnen veganisten nog steeds van pizza genieten?
Is sojasaus vegan?
Alles wat je moet weten over sojasaus.
Is suiker veganistisch?
Ontdek welke suiker veganistisch is.
Is suikerspin veganistisch?
Kunnen veganisten suikerspin eten?
Is synthetisch leer veganistisch?
Alles wat je moet weten over synthetisch leer.
Is veganist duur?
De kosten van veganisme
Is voedsel dat 'melk kan bevatten' veganistisch?
Mag je als veganist voedsel eten dat ‘melk kan bevatten’?
Is wijn veganistisch?
Dit antwoord zal je verbazen!
Is witte chocolade vegan?
Is er een veganistische optie voor witte chocolade?
Je kinderen veganistisch opvoeden
Uitgebreide gids voor ouders.
Kun je een parttime veganist zijn?
Houd je van het idee om veganist te worden, maar maak je je zorgen dat het een te grote sprong is om te nemen?
Kunnen veganisten bagels eten?
Zijn bagels veganistisch?
Kunnen veganisten garnalen eten?
Kort antwoord: Nee, veganisten kunnen geen garnalen eten.
Kunnen veganisten ijs eten?
Zijn er veganistische opties voor ijs?
Kunnen veganisten kip eten?
Kort antwoord: Nee, veganisten kunnen geen kip eten.
Manieren om de bloedsuikerspiegel te verlagen
15 eenvoudige manieren om uw bloedsuikerspiegel op natuurlijke wijze te verlagen
Seitan
Leer seitan maken en koken.
Spieren opbouwen met een plantaardig dieet
Basisvoedingsmiddelen, maaltijdplannen en filosofie
Stevia
Alles wat je moet weten over stevia
Supplementen voor veganisten
7 belangrijke supplementen die je nodig hebt bij een veganistisch dieet
Top 15 bronnen van plantaardig eiwit
Hoe je als veganist proteïne binnenkrijgt?
Veganistisch dieet om af te vallen
Werkt een veganistisch dieet voor gewichtsverlies?
Veganistisch informatieblad
De meest gestelde vragen over veganisme.
Veganistisch intermitterend vasten
Intermitterend vasten-gids voor veganisten
Veganistische babyvoeding
Plantaardige baby & peuter formule
Veganistische bakgids
Alles wat je moet weten over veganistisch bakken.
Veganistische boodschappenlijst voor beginners
De ultieme boodschappenlijst voor een plantaardig dieet.
Veganistische citaten en gezegden
De beste veganistische citaten en gezegden om veganisme te inspireren
Veganistische kaarsen
Zijn niet alle kaarsen veganisten?
Veganistische kaas
Heerlijk en gezond alternatief voor kaas.
Veganistische keto-dieetgids
Voordelen, voedingsmiddelen en voorbeeldmenu van een veganistisch keto-dieet.
Veganistische mayonaise
Heerlijk en gezond alternatief voor mayonaise.
Veganistische zwangerschap
Is het veilig om een veganistisch dieet te volgen tijdens de zwangerschap?
Vitamine b12
Wat elke veganist moet weten over vitamine B12.
Vlees: goed of slecht?
Is vlees goed of slecht voor mij?
Voedingsmiddelen om uw bloedsuikerspiegel te verlagen
Deze voedingsmiddelen verlagen en reguleren uw bloedsuikerspiegel.
Voordelen van een veganistische levensstijl
Voordelen van een veganistische levensstijl waardoor je nooit meer terugkijkt
Voordelen van mandarijnen
9 gezondheidsvoordelen van mandarijnen
Voordelen van vasten
8 wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsvoordelen van vasten
Waar is gelatine van gemaakt?
Gelatine en het veganistische alternatief
Waarom suiker slecht voor je is
11 redenen waarom te veel suiker slecht voor je is
Waarom worden mensen veganist?
Ontdek waarom mensen veganist worden.
Wat is het verschil tussen veganistisch en zuivelvrij?
Veganistisch versus zuivelvrij
Wat is het verschil tussen vegetarisch en veganistisch?
Vegetarisch versus veganistisch
Zijn Converse veganistisch?
Kun je deze iconische schoenen veilig dragen?
Zijn Oreo's veganistisch?
Milk's favoriete koekje
Zijn Pringles veganistisch?
Alles wat u moet weten over Pringles.
Zijn briochebroodjes vegan?
Kunnen veganisten briochebroodjes eten?
Zijn donuts veganistisch?
Kunnen veganisten donuts eten?
Zijn lolly's veganistisch?
Alles wat je moet weten over lolly's.
Zijn vissen dieren of niet?
Vissen zijn geen dieren: een schijnbaar veel voorkomende misvatting
Zuivelvervangers
Niet-zuivelvervangers voor 7 veel voorkomende zuivelproducten