3 proste kroki, aby schudnąć tak szybko, jak to możliwe. Czytaj teraz

Czy proszek do pieczenia jest wegański?

Wszystko, co musisz wiedzieć o proszku do pieczenia.

Proszek do pieczenia to biały proszek używany do chemicznego zakwaszania (zamiast fermentacji) w wypiekach. Ale czy proszek do pieczenia jest wegański czy bezglutenowy?

Czy to wegańskie?
Oparte na dowodach
Ten artykuł jest oparty na dowodach naukowych, napisanych przez ekspertów i sprawdzonych przez ekspertów.
Przyglądamy się obu stronom sporu i staramy się być obiektywni, bezstronni i uczciwi.
Czy proszek do pieczenia jest wegański?
Ostatnia aktualizacja 31 grudnia 2022 i ostatnia recenzja przez eksperta 7 września 2021.
Spis treści

Czy proszek do pieczenia jest wegański?

Tak! Proszek do pieczenia jest przyjazny weganom, ponieważ do jego przygotowania nie są używane żadne składniki ani procesy pochodzenia zwierzęcego.

Czy proszek do pieczenia jest wegański?

Proszek do pieczenia to mieszanka sody oczyszczonej (wodorowęglanu sodu), kwasu i obojętnego wypełniacza, takiego jak skrobia kukurydziana. Kwas występuje zwykle w postaci fosforanu jednowapniowego lub kremu nazębnego, które są przyjazne weganom.

Podczas gdy śmietanka z kamienia nazębnego była kiedyś najpopularniejszym kwasem w proszku do pieczenia, jest to tylko jeden z kilku, których można użyć i obecnie jest mniej popularny.

Dlaczego proszek do pieczenia jest uważany za wegański

Wodorowęglan sodu jest wegański

Chociaż obecność innych składników może się różnić, wodorowęglan sodu jest niezmiennie stosowany jako zasada w proszku do pieczenia. Jedynym możliwym wyjątkiem byłby wodorowęglan potasu, który jest również wegański.

Jako proszek do pieczenia, czysta soda oczyszczona jest białą sproszkowaną substancją używaną jako zaczyn.

Ma inne zastosowania (oprócz zaczynu) i jest używany w powszechnych artykułach gospodarstwa domowego, takich jak pasta do zębów i środki czyszczące.

Wodorowęglan sodu jest uważany za wegański, ponieważ węglan sodu, z którego jest produkowany przemysłowo, nigdy nie pochodzi od zwierząt.

W szczególności jest produkowany z górnictwa. Jest zwykle otrzymywany z trony, dwuwodnego wodorodiwęglanu trisodowego, który jest wydobywany w kilku obszarach w Stanach Zjednoczonych i zapewnia prawie całe krajowe zużycie węglanu sodu w Stanach Zjednoczonych.

Kalkulator wegański Jaki wpływ na środowisko ma weganizm? Oblicz swoje oszczędności

Jest również wydobywany z niektórych jezior alkalicznych poprzez pogłębianie.

Barilla i wodorosty stanowią również potencjalne źródło. Kilka tolerujących sól (lub „halofity”) gatunków roślin i wodorostów może być przetwarzanych w celu wytworzenia zanieczyszczonej formy węglanu sodu.

Nie wszystkie wodorowęglany sodu pochodzą z produkcji przemysłowej poprzez węglan sodu. Podobnie jak węglan sodu, sam wodorowęglan sodu może być wydobywany z ziemi (choć jest znacznie mniej powszechny).

Naturalnie występujące złoża nahcolitu znajdują się w Kolorado. Nahcolite to miękki, biały minerał węglanowy składający się z wodorowęglanu sodu (NaHCO3).

Składnik kwasowy jest wegański

Aby wyprodukować CO2, nie trzeba dodawać kwaśnego składnika (np. melasy) do mieszanki mąki, gdy używany jest proszek do pieczenia – w przeciwieństwie do czystej sody oczyszczonej.

Dzieje się tak, ponieważ zostało już dodane źródło kwasu, zwykle w postaci fosforanu wapnia lub kremu winowego.

Krem z kamienia nazębnego lub dwuwinian potasu był kiedyś bardziej powszechny i nadal jest używany do domowego proszku do pieczenia.

Proszek do pieczenia często robi się w domu, dodając ¼ łyżeczki sody oczyszczonej na ½ łyżeczki śmietany tatara.

Powinienem iść weganinem? Zastanawiasz się, czy powinieneś zostać weganinem? Rozwiąż ten quiz, a powiemy Ci, czy powinieneś zostać weganinem. Rozpocznij quiz

Tatar jest uważany za wegański, ponieważ powstaje podczas fermentacji soku winogronowego. Jest wytwarzany przemysłowo jako produkt uboczny przemysłu winiarskiego.

Obecnie jest produkowany w większych ilościach z przemysłowego winiarstwa, a w przeszłości pochodził z osadu, który często zbiera się na spodzie beczek po winie.

Ponownie, obecnie wydaje się, że większość komercyjnych proszków do pieczenia używa fosforanu wapnia. Przynajmniej z mojego doświadczenia. Fosforan wapnia można pozyskać ze źródeł zwierzęcych, ale jest on również powszechnie pozyskiwany ze skał fosforanowych, roślin itp.

Jest ogólnie uważany za bezpieczny do spożycia wegańskiego, a Vegetarian Resource Group uważa go za składnik w dużej mierze wegański.

Dlaczego kwas? Cóż, gdy do proszku do pieczenia dodaje się płynne źródło, alkaliczna soda oczyszczona reaguje ze składnikiem kwasowym, powodując uwolnienie gazowego dwutlenku węgla. Gaz następnie rozszerza ciasto, aby działać jak zaczyn.

Obojętny wypełniacz jest wegański

Obojętnym wypełniaczem w proszku do pieczenia jest zazwyczaj skrobia kukurydziana. Służy do pochłaniania nadmiaru wilgoci obecnej w powietrzu, co w przeciwnym razie mogłoby spowodować zbrylanie się proszku i/lub zmniejszenie jego siły działania.

10 sprytnych zamienników proszku do pieczenia
Sugerowane dla Ciebie: 10 sprytnych zamienników proszku do pieczenia

Ponownie głównym wypełniaczem jest skrobia kukurydziana. To po prostu skrobiowy składnik kukurydzy, który został oddzielony od zarodka i bielma.

Dlatego jest w 100% roślinny, a więc wegański.

Czy proszek do pieczenia jest bezglutenowy?

Tak, proszek do pieczenia również jest zazwyczaj bezglutenowy! Należy jednak pamiętać, że ponieważ niektóre marki używają buforu ze skrobi pszennej zamiast skrobi kukurydzianej lub proszek do pieczenia jest przetwarzany w zakładzie z produktami zawierającymi gluten.

Udostępnij ten artykuł: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
Dzielić

Więcej artykułów, które mogą Ci się spodobać

Osoby, które czytają “Czy proszek do pieczenia jest wegański?”, uwielbiają też te artykuły:

Tematy

Przeglądaj wszystkie artykuły