如果您因任何原因无法母乳喂养，您仍然可以将您的宝宝作为素食主义者抚养。但是，您必须仔细研究和计划，以确保满足他或她的所有营养需求.
存在纯素婴儿配方奶粉，但它可能不是最佳选择。继续阅读有关纯素婴儿牛奶替代品的所有信息，以便您决定喂养婴儿的最佳方式.
重要警告：在对宝宝的饮食进行任何改变之前联系医疗保健专业人员至关重要!
有纯素婴儿配方奶粉吗?
有一些品牌生产的婴儿配方奶粉是 100% 纯素的。然而，它们中的大多数只能在线购买。而且它们也相对昂贵.
您的另一个选择是使用不含乳制品的婴儿配方奶粉。幸运的是，不含乳制品的婴儿配方奶粉随处可见。这些不是 100% 素食主义者，因为它们含有维生素 D3，维生素 D3 是用羊毛脂制成的。然而，许多素食主义者发现它们是婴儿母乳的次佳替代品.
对于许多素食父母来说，与在世界各地运送婴儿配方奶粉的环境成本相比，使用少量的羊毛油是两种弊端中的较小者.
纯素婴儿喝什么牛奶?
大多数纯素婴儿喝母乳，因为这是 100% 纯素。如果无法进行母乳喂养，那么其他选择包括用吸奶器吸乳、使用捐赠母乳、纯素婴儿配方奶粉或无乳婴儿配方奶粉.
作为均衡饮食的一部分，12 个月以上的婴儿可以饮用大多数种类的不加糖植物奶，包括豆奶、燕麦奶或杏仁奶.
你能买到纯素婴儿奶吗?
这是纯素婴儿的所有牛奶选择:
- 哺乳
- 挤出母乳
- 捐赠母乳
- 纯素婴儿配方奶粉
- 不含乳制品的婴儿配方奶粉（不是 100% 纯素)
哺乳
母乳喂养通常是婴儿的最佳选择，无论是否素食。然而，这并不总是可能的。如果您目前怀孕并计划母乳喂养您的宝宝，最好有一个备用计划，以防万一对您不起作用.
挤出母乳
对于许多想母乳喂养但不能母乳喂养的妈妈来说，下一个尝试的方法是用吸奶器吸出乳汁，然后用奶瓶喂给宝宝.
挤奶需要付出努力，因为它的时间可能是母乳喂养的两倍。每次喂奶都包括从冰箱中取出一瓶母乳，加热，喂婴儿，为下一次喂奶挤奶，然后清洁和消毒吸奶器和奶瓶的程序.
捐赠母乳
捐献母乳来自于母乳供应过剩、希望在孩子断奶后继续生产或不幸失去婴儿的母亲.
捐赠母乳是按优先顺序提供的，因此根据您所在地区的供应量，可能仅适用于患有某些疾病的婴儿。此外，捐赠的母乳经常经过巴氏消毒，这会影响营养价值.
纯素婴儿配方奶粉
目前，只有少数公司生产纯素婴儿配方奶粉。而且大多数只能在线购买，而且价格相当昂贵。如果您考虑运输，它对您的碳足迹也不利。使用未广泛使用的婴儿配方奶粉品牌存在风险，因为总有可能干扰供应.
不含乳制品的婴儿配方奶粉
许多选择配方喂养婴儿的素食主义者选择不含乳制品的大豆婴儿配方奶粉。它们含有使用羊毛脂制成的维生素 D3，羊毛脂是一种从绵羊的羊毛中提取的蜡状物质.
虽然不含乳制品的婴儿配方奶粉不是 100% 纯素，但羊毛脂的含量非常小，这可能是许多纯素父母可以考虑的可接受的选择.
什么是不含乳制品的婴儿配方奶粉?
大多数不含乳制品的婴儿配方奶粉是由大豆制成的。一些不含乳制品的婴儿配方奶粉由玉米、椰子、杏仁和大米蛋白制成.
大豆婴儿配方奶粉安全吗?
婴儿配方奶粉的营养和安全受到严格监管。大豆婴儿配方奶粉对大多数健康婴儿来说是安全的，并且与其他类型的配方奶粉一样有营养.
有些人担心大豆配方奶粉可能会对婴儿的发育产生负面影响，但研究发现没有证据支持这一点.
大豆配方奶粉并不适合每个婴儿，尤其是那些早产、出生体重低、有肾脏问题或过敏的婴儿.
有没有不含大豆的纯素婴儿配方奶粉?
不含大豆和不含乳制品的婴儿配方奶粉很难获得，也无法在全球范围内销售。可以考虑的一种选择是 Neocate Infant DHA/ARA。这是一种基于氨基酸的配方奶粉，是最好的无乳无大豆婴儿配方奶粉之一.
其他基于氨基酸的配方不像大豆配方那样以大豆为主要成分，但它们仍含有一些大豆。值得考虑的是 Gerber Good Start 植物蛋白婴儿配方奶粉.
纯素自制婴儿配方奶粉
虽然在网上查找纯素婴儿配方奶粉并考虑制作自己的配方可能很诱人，但请不要!
商业生产的婴儿配方奶粉由科学家开发并经过严格测试以确保其安全性。如果您尝试在家里自己做，那么测量不精确、成分不安全以及被细菌污染的可能性很大.
宝宝吃素对身体好吗?
在他们生命的前六个月，母乳喂养的纯素食婴儿与非纯素食婴儿的饮食相同。六个月后，父母必须格外注意宝宝的饮食，以确保他们获得所需的所有营养.
纯素食婴儿必须摄入足够的维生素 B12、碘、omega-3、铁、钙、蛋白质和卡路里。这可以通过提供健康均衡的饮食和一些补充剂来实现.
概括
母乳喂养通常是纯素食母亲的最佳选择。如果这是不可能的，则应考虑配方奶。虽然大豆婴儿配方奶粉不是 100% 纯素，因为羊毛中含有少量羊毛脂，但对于大多数奶瓶喂养的纯素婴儿来说，这通常是最佳选择.
