🐷
Älskar du också djur? Bli en supporter!

Veganost

Läckert och hälsosamt alternativ till ost.

Så här gör du veganost som smakar som riktig ost. Det är ett utsökt och hälsosamt alternativ till ost, tillverkat med billiga och lätta att få ingredienser.

📖  Innehåll:

Är ost vegan?

Nej, ost är inte vegan.

Traditionell ost är gjord av ko-, get- eller fårmjölk, som är animaliska produkter. Eftersom veganer inte konsumerar några animaliska produkter är mjölkbaserad ost definitivt inte vegan.

Ost är orsaken för många människor varför de inte kan hålla sig till en 100% växtbaserad diet. Jag menar, vem älskar inte ost?

Den goda nyheten är att du kan göra läckra växtbaserade ostar som smakar nästan exakt som riktig ost. Dessutom är det hälsosamt, billigt och också lämpligt för laktosintoleranter!

Vad är vegansk ost?

Vegansk ost har samma konsistens som en klassisk ostsås. Den serverar utmärkt med tortillachips men kan också användas för att göra pizza eller lasagne.

Dessutom är det kolesterolfritt, bra för din hälsa, mindre fett och extremt gott. Den är i grunden gjord av potatis, morötter, olja, vatten och några kryddor.

Veganostrecept

Prova den här läckra och hälsosamma veganosten. Du kommer inte ångra det!

Ingredienser för vegansk ost

Här är vad du behöver för att göra vegansk ost:

Instruktioner

Att göra vegansk ost är super enkelt och kan delas upp i tre steg:

  1. Koka eller ånga potatisen och morötterna i cirka 20 minuter eller tills de är mjuka.
  2. Töm dem och lägg dem i en mixer.
  3. Tillsätt alla återstående ingredienser och blanda tills de är jämna.

Sammantaget tar beredning och tillagningstid cirka 30 minuter.

Serveringsidéer

Du bör servera veganosten omedelbart.

Den veganska osten är utmärkt som förrätt eller till och med ett mellanmål att servera med tortillachips eller pitabröd.

Du kan också använda vegansk ost för att göra pizza eller lasagne. I grund och botten, varje recept som behöver lite ost.

Ytterligare tips

✍️  7 februari 2021
Ska jag bli vegan?

Undrar du om du ska bli vegan? Ta det här frågesporten så berättar vi om du skulle bli vegan.

Starta frågesport

Fler artiklar du kanske gillar

Människor som läser “Veganost” älskar också dessa artiklar:

Guide för smink och kosmetika för vegan

Grymhetfri vegansk smink är lätt att hitta. Det finns ingen anledning att köpa kosmetika som innehåller animaliska biprodukter eller som är förknippade med djurförsök när överlägsna grymhetsfria märken är allmänt tillgängliga. Kolla in vår guide nedan för alla utforska veganska leverantörer av tänkbara slags kosmetika, plus tvålar, badprodukter, deodoranter och schampon.

Läs nu

Är vin vegan?

Många människor är inte medvetna om att vin, även om det är gjort av druvor, kan ha framställts med hjälp av animaliska produkter. Ta reda på varför de flesta viner inte är veganer och hur du hittar veganvin.

Läs nu

Är pizza vegan?

De goda nyheterna först, pizza kan vara vegan! Men allt beror på påläggen. Ta reda på hur du beställer vegansk pizza och vilka ingredienser som gör pizza inte lämplig för veganer.

Läs nu

Stekt tofu

Stekt tofu är ett av de enklaste sätten att äta tofu. Det är ett super enkelt och lätt att göra recept tillverkat med billiga och vanliga ingredienser som du kan hitta i vilken stormarknad som helst.

Läs nu
Bläddra bland alla artiklar