3 hapa të thjeshtë për të humbur peshë sa më shpejt që të jetë e mundur. Lexoni tani

Cili është ndryshimi midis vegjetarianit dhe veganit?

Vegjetarian vs vegan

Nuk jam i sigurt se cili është ndryshimi midis një diete vegjetariane dhe një diete vegane? Këtu do ta zbuloni.

Bazuar në dëshmi
Ky artikull bazohet në dëshmi shkencore, të shkruara nga ekspertë dhe të verifikuar nga ekspertët.
Ne shikojmë në të dy anët e argumentit dhe përpiqemi të jemi objektiv, të paanshëm dhe të ndershëm.
Cili është ndryshimi midis vegjetarianit dhe veganit?
Përditësuar së fundi më Korrik 13, 2022, dhe rishikimi i fundit nga një ekspert më Tetor 9, 2020.

Dallimi midis vegjetarianit dhe veganit

Dallimi midis vegjetarianit dhe veganit është se vegjetariani nuk ha asnjë kafshë, duke përfshirë derra, pula, lopë, peshk dhe të gjitha të tjerët. Përveç që nuk konsumon asnjë mish kafshe, një vegan gjithashtu nuk konsumon qumësht qumështi, djathë qumështi, vezë ose ndonjë produkt tjetër që rrjedh nga një kafshë, përfshirë mjaltin.

Cili është ndryshimi midis vegjetarianit dhe veganit?

Pse veganët gjithashtu zgjedhin të mos hanë produkte qumështi dhe vezë?

Shumë njerëz mendojnë se kafshët e përdorura për të prodhuar produkte qumështi, si djathi i qumështit dhe vezët trajtohen në mënyrë njerëzore. Fatkeqësisht kjo nuk është e vërtetë.

Industria e qumështit është po aq mizore sa industria e mishit. Lopët po shtrëngohen të shtatzënohen për të prodhuar qumësht. Dhe të porsalindurit e tyre po merren pas vetëm disa ditësh.

Përfitimet për mjedisin

Shumë studime kanë provuar tashmë se veganët kanë një gjurmë të konsiderueshme më të ulët të gazeve serrë. Përafërsisht 60% më e vogël se mish-ngrënësit.

Kursimi i kafshëve

Çdo jetë ka rëndësi. Një dietë vegane kursen më shumë se 100 jetë kafshësh në vit.

Nëse jeni të interesuar për më shumë përfitime vegane, shikoni: Përfitimet e një stili jetese vegan

Ndani këtë artikull: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
Ndani

Më shumë artikuj që mund t'ju pëlqejnë

Njerëzit që janë duke lexuar “Cili është ndryshimi midis vegjetarianit dhe veganit?”, gjithashtu i duan këto artikuj:

Temat

Shfletoni të gjithë artikujt