🐷
Czy ty też kochasz zwierzęta? Wesprzyj nas!

Czy makaron jest wegański?

Czy wszystkie makarony są wegańskie i na co zwrócić uwagę?

Makaron jest niezwykle popularny i niezwykle wszechstronny. Jest niskotłuszczowy, bogaty w węglowodany złożone, a także zapewnia dobrą porcję białka i błonnika. Czego nie kochać w makaronie? Cóż, dla wegan odpowiedź, a raczej pytanie, jest oczywista: czy makaron jest wegański?

📖  Zawartość:

Czy makaron jest wegański?

Krótka odpowiedź: Niektóre makarony są wegańskie, a inne nie.

Większość pakowanych makaronów, w tym spaghetti, rotini i inne rodzaje, jest w 100% wegańska. Aby mieć pewność, po prostu sprawdź składniki na opakowaniu!

Czasami możesz zobaczyć słowo „jajko” wymienione jako składnik „świeżych” rodzajów makaronów. Unikaj ich, ale ogólnie makaron nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Czy wszystkie makarony są wegańskie?

Makaron istnieje od dawna. Makaron powstał we Włoszech, gdzie tradycyjnie mieszano przaśne ciasto z mąki durum z wodą lub jajami.

Obecnie istnieje ponad 300 form makaronu. Nie wszyscy są weganami.

Świeży makaron jest czasami przyrządzany z jajkiem (chociaż zamiast jajka można użyć oleju). Większość pakowanych makaronów jest wegańska, ale na wszelki wypadek warto sprawdzić składniki.

Jak powstaje makaron?

Na to pytanie należy odpowiedzieć w dwóch częściach, ponieważ istnieją dwa różne sposoby przygotowania tego pysznego jedzenia.

Jest świeży makaron, który często jest przygotowywany i gotowany na tym samym posiedzeniu. I jest suszony makaron. Suszony makaron jest zwykle pakowany do sprzedaży w sklepach spożywczych w celu późniejszego ugotowania.

Te dwa typy są bardzo różne pod względem produkcji i jeśli są wegańskie.

Świeży makaron

Typowe składniki świeżego makaronu to mąka, woda, sól i jajka. Podczas gdy niektóre świeże makarony są wytwarzane z oleju zamiast jajek, jajka są powszechnym składnikiem świeżego makaronu.

Najpierw mąkę i sól miesza się w misce. Następnie na środku mąki robiony jest „dołek”. W tym miejscu pojawiają się jajka: są popękane, więc dobrze wchodzą do mąki.

Mąkę powoli miesza się z jajami, aż powstanie rodzaj ciasta. Po dokładnym wymieszaniu jajek i mąki można rozpocząć wyrabianie ciasta. Następnie ciasto ugniata się, aż po krojeniu nie widać żadnych pęcherzyków powietrza.

Po wykonaniu tego kroku ciasto należy odstawić, zanim zostanie pokrojone w wybrany kształt: fettuccine, spaghetti, makaron lasagna, jak dowolnie. Następnie można wrzucić do wrzącej wody w celu ugotowania.

Makaron suszony

Możesz suszyć świeży makaron, co oznacza, że niektóre suszone makarony mogą zawierać jajka.

Jednak większość masowo produkowanych, pudełkowanych, suszonych makaronów, które znajdziesz, nie zawiera żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. W rzeczywistości zwykle mają tylko dwa składniki: mąkę i kaszę manną.

Komercyjna produkcja suszonego makaronu to długi proces. Po pierwsze, semolina pochodząca z produktu pszennego jest mieszana z wodą. Maszyny codziennie mieszają wiele ton ciasta makaronowego. Po wymieszaniu ciasto przeciska się przez formy do makaronu, aby uzyskać pożądany kształt.

Po uformowaniu i pokrojeniu ciasto jest wysyłane do przemysłowej suszarni, która suszy makaron w wysokich temperaturach. Po dokładnym wysuszeniu makaron jest pakowany w pudełka i wysyłany do sklepów na całym świecie.

Zamawianie makaronu wegańskiego w restauracji

Jeśli jesz poza domem, zawsze zalecamy sprawdzenie, czy danie jest wegańskie. Produkty pochodzenia zwierzęcego, czy to szlachetne masło do wykończenia sosu, kilka sardeli używanych do przyprawiania potraw, ale w inny sposób ledwo zauważalne, czy jajka w makaronie są często „zakradane” do potraw. Wystarczy zapytać kelnera i poprosić, aby skontaktował się z kierownikiem lub szefem kuchni, jeśli wykażą jakiekolwiek wątpliwości.

✍️  24 stycznia 2021
Powinienem iść weganinem?

Zastanawiasz się, czy powinieneś zostać weganinem? Rozwiąż ten quiz, a powiemy Ci, czy powinieneś zostać weganinem.

Rozpocznij quiz

Więcej artykułów, które mogą Ci się spodobać

Osoby, które czytają “Czy makaron jest wegański?”, uwielbiają też te artykuły:

Wegański przewodnik po makijażu i kosmetykach

Wegański makijaż wolny od okrucieństwa jest łatwy do znalezienia. Nie ma powodu, aby kupować kosmetyki zawierające produkty uboczne pochodzenia zwierzęcego lub kojarzone z testami na zwierzętach, gdy powszechnie dostępne są doskonałe marki wolne od okrucieństwa. Zapoznaj się z naszym przewodnikiem poniżej, aby zapoznać się z wegańskimi dostawcami możliwego rodzaju kosmetyków, a także mydeł, produktów do kąpieli, dezodorantów i szamponów.

Czytaj teraz

Jest winem wegańskim?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że wino, choć zrobione z winogron, mogło zostać wyprodukowane z produktów pochodzenia zwierzęcego. Dowiedz się, dlaczego większość win nie jest wegańska i jak rozpoznać wino wegańskie.

Czytaj teraz

Czy pizza jest wegańska?

Na początek dobra wiadomość, pizza może być wegańska! Ale wszystko zależy od dodatków. Dowiedz się, jak zamówić wegańską pizzę i jakie składniki sprawiają, że pizza nie jest odpowiednia dla wegan.

Czytaj teraz

Smażone tofu

Smażone tofu to jeden z najłatwiejszych sposobów jedzenia tofu. To super prosty i łatwy do wykonania przepis na niedrogie i popularne składniki, które można znaleźć w każdym supermarkecie.

Czytaj teraz
Przeglądaj wszystkie artykuły