A ricinusolaj egy többcélú növényi olaj, amelyet az emberek évezredek óta használnak.
Úgy készül, hogy olajat vonnak ki a Ricinus communis növény magjából.
Ezek a magvak, amelyeket ricinusbabnak neveznek, ricin nevű mérgező enzimet tartalmaznak. A ricinusolaj hevítési folyamata azonban deaktiválja, lehetővé téve az olaj biztonságos használatát.
A ricinusolajnak számos gyógyászati, ipari és gyógyszerészeti felhasználása van.
Általában élelmiszerekben, gyógyszerekben és bőrápolási termékekben adalékanyagként használják, valamint ipari kenőanyagként és biodízel üzemanyag -összetevőként.
Az ókori Egyiptomban a ricinusolajat tüzelőanyagként égették lámpákban, természetes gyógymódként használták az olyan betegségek kezelésére, mint a szemirritáció, sőt terhes nőknek is adták a szülés ösztönzésére.
Ma a ricinusolaj továbbra is népszerű természetes kezelés a gyakori állapotok, például a székrekedés és a bőrbetegségek kezelésére, és gyakran használják a természetes szépségápolási termékekben.
Íme a ricinusolaj 7 előnye és felhasználása.
1. A ricinusolaj erős hashajtó
Talán a ricinusolaj egyik legismertebb gyógyászati felhasználása természetes hashajtó.
Stimuláló hashajtóként van besorolva, ami azt jelenti, hogy növeli az izmok mozgását, amelyek az anyagot a belekben tolják, segítve a bél tisztítását.
A stimuláns hashajtók gyorsan hatnak, és általában az ideiglenes székrekedés enyhítésére használják.
Ha szájon át fogyasztják, a ricinusolaj lebomlik a vékonybélben, és felszabadítja a ricinolsavat, a ricinusolaj fő zsírsavját. A ricinolsavat ezután a bél felszívja, erős hashajtó hatást serkentve.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a ricinusolaj enyhíti a székrekedést.
Például egy tanulmány megállapította, hogy amikor az idős emberek ricinusolajat szedtek, a székrekedés tünetei csökkentek, beleértve a székletürítés során fellépő kisebb terhelést és a hiányos bélmozgások alacsonyabb jelentését.
Míg a ricinusolajat kis adagokban biztonságosnak tekintik, a nagyobb mennyiség hasi görcsöket, hányingert, hányást és hasmenést okozhat.
Bár alkalmi székrekedés enyhítésére használható, a ricinusolaj nem ajánlott hosszú távú problémák kezelésére.
Összefoglaló: A ricinusolaj természetes gyógymódként használható alkalmi székrekedésre. Mindazonáltal mellékhatásokat, például görcsöket és hasmenést okozhat, és nem szabad krónikus székrekedés kezelésére használni.
2. A ricinusolaj természetes hidratáló
A ricinusolaj gazdag ricinoleinsavban, egyszeresen telítetlen zsírsavban.
Az ilyen típusú zsírok nedvesítőszerként működnek, és felhasználhatók a bőr hidratálására.
A nedvesítőszerek megtartják a nedvességet azáltal, hogy megakadályozzák a bőr külső rétegén keresztül történő vízveszteséget.
A ricinusolajat gyakran használják a kozmetikumokban a hidratálás elősegítésére, és gyakran olyan termékekhez adják hozzá, mint a krémek, sminkek és tisztítószerek.
Ezt a gazdag olajat önmagában is használhatja természetes alternatívaként a bolti hidratáló krémekhez és krémekhez.
Az üzletekben található számos népszerű hidratáló termék potenciálisan káros összetevőket, például tartósítószereket, parfümöket és színezékeket tartalmaz, amelyek irritálhatják a bőrt és károsíthatják az általános egészséget.
Ha ezeket a termékeket ricinusolajra cseréli, csökkentheti ezen adalékanyagok expozícióját.
Ráadásul a ricinusolaj olcsó, és használható az arcon és a testen.
A ricinusolaj sűrű, ezért gyakran keverik más bőrbarát olajokkal, például mandula-, olíva- és kókuszolajjal, hogy rendkívül hidratáló hidratálót készítsen.
Az Ön számára javasolt: Hogyan lehet megszabadulni a korpától: 9 otthoni jogorvoslatok
Bár a ricinusolaj bőrre történő alkalmazása a legtöbb ember számára biztonságosnak tekinthető, egyes embereknél allergiás reakciót okozhat.
Összefoglaló: A ricinusolaj segíthet megkötni a bőr nedvességét. Bár a bolti termékek természetes alternatívája a legtöbb ember számára biztonságosnak tekinthető, egyeseknél allergiás reakciókat okozhat.
3. A ricinusolaj elősegíti a sebgyógyulást
A ricinusolaj sebekre történő felhordása nedves környezetet teremt, amely elősegíti a gyógyulást és megakadályozza a sebek kiszáradását.
A Venelex, egy népszerű kenőcs, amelyet klinikai körülmények között sebek kezelésére használnak, ricinusolaj és perui balzsam keverékét tartalmazza, amely a Myroxylon fából származó balzsam.
A ricinusolaj stimulálja a szövetek növekedését, így akadályt képezhet a seb és a környezet között, csökkentve a fertőzés kockázatát.
Ezenkívül csökkenti a szárazságot és a kukorica kialakulását, az elhalt hámsejtek felhalmozódását, amelyek késleltethetik a sebgyógyulást.
Tanulmányok kimutatták, hogy a ricinusolajat tartalmazó kenőcsök különösen hasznosak lehetnek a nyomó fekélyek gyógyításában, ami egy olyan sebtípus, amely a bőr hosszan tartó nyomása következtében alakul ki.
Egy tanulmány a ricinusolajat tartalmazó kenőcs sebgyógyító hatását vizsgálta 861 nyomás alatti fekélyben szenvedő ápolóotthonban.
Azok, akiknek a sebeit ricinusolajjal kezelték, magasabb gyógyulási arányt és rövidebb gyógyulási időt tapasztaltak, mint más módszerekkel kezeltek.
Összefoglaló: A ricinusolaj segíti a sebek gyógyulását azáltal, hogy serkenti az új szövetek növekedését, csökkenti a szárazságot és megakadályozza az elhalt hámsejtek felhalmozódását.
4. A ricinusolaj lenyűgöző gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik
A ricinolsav, a ricinusolajban található fő zsírsav, lenyűgöző gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
Az Ön számára javasolt: A varázsmogyoró 8 egészségügyi előnyei és felhasználási módjai
Tanulmányok kimutatták, hogy ha a ricinusolajat helyileg alkalmazzák, csökkenti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat.
A ricinusolaj fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságai különösen hasznosak lehetnek olyan gyulladásos betegségben szenvedőknél, mint a reumatoid artritisz vagy a pikkelysömör.
Állat- és kémcsöves vizsgálatok azt találták, hogy a ricinolsav csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot.
Egy tanulmány kimutatta, hogy a ricinoleinsavat tartalmazó géllel végzett kezelés jelentősen csökkentette a fájdalmat és a gyulladást a bőrön, más kezelési módokhoz képest.
Ugyanezen vizsgálat kémcsöves komponense azt mutatta, hogy a ricinolsav jobban csökkentette az emberi reumatoid artritisz sejtek által okozott gyulladást, mint egy másik kezelés.
Eltekintve attól, hogy a ricinusolaj csökkentheti a gyulladást, hidratáló tulajdonságainak köszönhetően segíthet enyhíteni a száraz, irritált bőrt a pikkelysömörben szenvedőknél.
Bár ezek az eredmények ígéretesek, több emberi tanulmányra van szükség a ricinusolaj gyulladásos állapotokra gyakorolt hatásának meghatározásához.
Összefoglaló: A ricinusolaj magas a ricinolsavban, egy zsírsavban, amelyről kimutatták, hogy segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást kémcsőben és állatkísérletekben.
5. A ricinusolaj csökkenti a pattanásokat
Az akne olyan bőrbetegség, amely mitesszereket, gennyes pattanásokat és nagy, fájdalmas dudorokat okozhat az arcon és a testen.
Leggyakrabban tizenévesek és fiatal felnőttek körében fordul elő, és negatívan befolyásolhatja az önbecsülést.
A ricinusolaj számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a pattanások tüneteit.
Úgy gondolják, hogy a gyulladás az akne kialakulásának és súlyosságának egyik tényezője, ezért a ricinusolaj bőrre történő alkalmazása segíthet csökkenteni a gyulladással kapcsolatos tüneteket.
Az akne bizonyos típusú baktériumok, köztük a Staphylococcus aureus egyensúlyhiányához is társul.
A ricinusolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a baktériumok elszaporodásának leküzdésében, ha a bőrre kerül.
Egy kémcsöves vizsgálat megállapította, hogy a ricinusolaj kivonat jelentős antibakteriális hatást fejt ki, gátolva számos baktérium, köztük a Staphylococcus aureus növekedését.
Az Ön számára javasolt: Az argánolaj 12 egészségügyi előnye és felhasználási módja
A ricinusolaj természetes hidratáló is, így segíthet megnyugtatni az aknés betegekre jellemző gyulladt és irritált bőrt.
Összefoglaló: A ricinusolaj segít leküzdeni a gyulladást, csökkenti a baktériumokat és megnyugtatja az irritált bőrt, mindez hasznos lehet azok számára, akik természetes akne elleni gyógymódot keresnek.
6. A ricinusolaj harcol a gombával
A Candida albicans egyfajta gomba, amely gyakran fogászati problémákat okoz, mint például a lepedék túlburjánzása, az ínyfertőzés és a gyökérkezelés.
A ricinusolaj gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet a Candida elleni küzdelemben, megőrizve a száj egészségét.
Egy kémcsöves vizsgálat megállapította, hogy a ricinusolaj eltávolította a Candida albicans-t a szennyezett emberi foggyökerekből.
A ricinusolaj segíthet a fogpótlással kapcsolatos stomatitis kezelésében is, amely fájdalmas állapot a Candida túlnövekedése. Ez gyakori probléma a fogpótlást viselő idős embereknél.
Egy 30 fogpótlással kapcsolatos stomatitisben szenvedő idős ember bevonásával végzett vizsgálat kimutatta, hogy a ricinusolaj-kezelés javította a szájgyulladás klinikai tüneteit, beleértve a gyulladást is.
Egy másik tanulmány megállapította, hogy a fogpótlás és a ricinusolajat tartalmazó oldatban történő fogmosás és áztatás a Candida jelentős csökkenéséhez vezetett a fogpótlást viselő idős embereknél.
Összefoglaló: Számos tanulmány kimutatta, hogy a ricinusolaj segíthet a Candida albicans által okozott szájpenész elleni küzdelemben.
7. A ricinusolaj egészségesen tartja a hajat és a fejbőrt
Sokan használnak ricinusolajat természetes hajbalzsamként.
A száraz vagy sérült hajnak különösen előnyös lehet egy intenzív hidratáló, mint a ricinusolaj.
A zsírok, például a ricinusolaj rendszeres alkalmazása a hajra segít a hajszál kenésében, növeli a rugalmasságot és csökkenti a töredezés esélyét.
A ricinusolaj előnyös lehet azok számára, akik korpásodást tapasztalnak, egy gyakori fejbőrbetegséget, amelyet a fej száraz, pelyhes bőre jellemez.
Bár sokféle oka lehet a korpásodásnak, összefüggésbe hozható a seborrhoeás dermatitisszel, gyulladásos bőrbetegséggel, amely vörös, pikkelyes foltokat okoz a fejbőrön.
A ricinusolaj gyulladáscsökkentő képessége miatt hatékony kezelés lehet a seborrhoeás dermatitis által okozott korpásodás ellen.
Ezenkívül a ricinusolajnak a fejbőrre való felhordása segít hidratálni a száraz, irritált bőrt, és csökkentheti a hámlást.
Összefoglaló: A ricinusolaj hidratáló és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt kiváló lehetőség a haj puha és hidratált tartására, valamint a korpásodás tüneteinek csökkentésére.
A ricinusolajra vonatkozó óvintézkedések
Sokan használnak ricinusolajat különféle problémák kezelésére, akár az olaj lenyelésével, akár a bőrre való felhordással.
Bár a ricinusolajat általában biztonságosnak tekintik, egyes embereknél mellékhatásokat és nem kívánt mellékhatásokat okozhat.
- A ricinusolaj vajúdást okozhat: Orvosok használják a szülés előidézésére. Emiatt a nőknek a terhesség minden szakaszában kerülniük kell a ricinusolajat.
- A ricinusolaj hasmenést okozhat: Bár hatékony módja lehet a székrekedés enyhítésére, ha túl sokat vesz be, hasmenése lehet. A hasmenés kiszáradást és elektrolit -egyensúlyhiányt okozhat.
- A ricinusolaj allergiás reakciókat okozhat: Néhány embernél allergiás reakciót okozhat, ha a bőrre kerül. Először próbáljon kis mennyiséget felvinni egy apró bőrfoltra, hogy lássa, hogyan reagál a szervezete.
Összefoglaló: A ricinusolaj egyes embereknél mellékhatásokat, például allergiás reakciókat és hasmenést okozhat. Szülést is kiválthat, ezért a terhes nőknek kerülniük kell.
Összefoglaló
Az emberek évezredek óta használják a ricinusolajat, mint hatékony természetes gyógymódot különféle egészségügyi problémákra.
Kimutatták, hogy sok más felhasználás mellett segít enyhíteni a székrekedést és hidratálja a száraz bőrt.
Ha megfizethető, többcélú olajat keres a gyógyszertárban, a ricinusolaj jó választás lehet.
