3 yksinkertaista vaihetta laihduttaaksesi mahdollisimman nopeasti. Lue nyt

Lähdevesi vs. puhdistettu vesi

Erot, suositukset ja nesteytysvinkit

Vaikka vesi saattaa näyttää samalta ja maistua samalta, kaikki vesi ei ole samanlaista. Tässä artikkelissa vertaillaan lähdevettä ja puhdistettua vettä, jotta tiedät, mitä valita.

Todisteisiin perustuva
Tämä artikkeli perustuu tieteelliseen näyttöön, jonka ovat kirjoittaneet asiantuntijat ja jonka asiantuntijat ovat tarkistaneet.
Katsomme väitteen molempia puolia ja pyrimme olemaan objektiivisia, puolueettomia ja rehellisiä.
Lähdevesi vs. puhdistettu vesi: Kumpi on parempi?
Päivitetty viimeksi 19. elokuu 2023, ja asiantuntija on tarkistanut sen viimeksi 1. helmikuu 2023.

Riittävä veden juominen on tärkeää terveydellesi, sillä se auttaa kaikkia elimistön soluja toimimaan kunnolla. Siksi on tärkeää, että pysyt nesteytettynä koko päivän ajan.

Lähdevesi vs. puhdistettu vesi: Kumpi on parempi?

Markkinoilla on monenlaisia vesilajeja, joista suosituimpia ovat lähdevesi ja puhdistettu vesi. Tämä saattaa saada sinut miettimään, miten ne eroavat toisistaan ja pitäisikö sinun valita toinen toisesta.

Tässä artikkelissa selitetään lähdeveden ja puhdistetun veden välinen ero.

Sisällysluettelo

Mitä on lähdevesi?

Lähdevesi on suosittu pulloveden muoto. Se on peräisin pohjavedestä, maanalaisesta pohjavesikerroksesta, joka sijaitsee maan luonnollisessa pohjavedenpinnassa tai sen alapuolella.

Kun vesi virtaa luonnostaan maan pinnalle, se kerääntyy lähteen aukkoon. Se voidaan kerätä myös suoraan maan alle porakaivosta.

Tätä vettä pidetään yleensä esipuhdistettuna, koska se on kulkenut luonnollisten suodattimien, kuten kalkkikiven, hiekkakiven ja saven läpi.

Kun se on kerätty, siitä otetaan näytteet ja se analysoidaan sen varmistamiseksi, että se täyttää Food and Drug Administrationin (FDA) ja Environmental Protection Agencyn (EPA) asettamat tiukat turvallisuusstandardit. Lopuksi se pullotetaan ja on valmis myytäväksi.

Yhteenveto: Lähdevesi on peräisin maanalaisesta vedestä. Se on luonnollisesti suodatettu ja kerätty lähteen aukosta tai porakaivosta.

Mitä on puhdistettu vesi?

Puhdistettu vesi on mekaanisesti suodatettu tai käsitelty epäpuhtauksien, kuten bakteerien, virusten, kemiallisten epäpuhtauksien ja mineraalien, kuten lyijyn ja kuparin, poistamiseksi.

Useimmissa kehittyneissä maissa, kuten Yhdysvalloissa ja Kanadassa, vesijohtovesi puhdistetaan sen varmistamiseksi, että se on turvallista käyttää.

Sitä käsitellään erilaisilla hoitomenetelmillä. Yksinkertaisesti sanottuna niihin kuuluvat:

Pullotetun veden valmistukseen tai kotona voidaan käyttää myös muita puhdistusmenetelmiä, kuten seuraavia menetelmiä:

Puhdistettu vs. tislattu vs. tavallinen vesi: Mitä eroa on?
Ehdotettu sinulle: Puhdistettu vs. tislattu vs. tavallinen vesi: Mitä eroa on?

Jos yritykset täyttävät vaaditut FDA:n ja EPA:n turvallisuusohjeet, ne voivat merkitä vetensä “puhdistetuksi”.”.

Voit halutessasi ostaa kotiin suodattimia, joilla voit puhdistaa vesijohtovesi. Esimerkiksi Brita-suodatin käyttää aktiivihiili-ioninvaihtoa lyijyn, kloorin ja elohopean poistamiseen.

Yhteenveto: Puhdistettu vesi on yleensä peräisin pohjavedestä tai vesijohtovedestä. Se käsitellään vedenkäsittelylaitoksessa epäpuhtauksien ja epäpuhtauksien poistamiseksi. Voit myös ostaa kotiisi suodattimia, joilla voit puhdistaa vesijohtovettäsi.

Kumpi on parempi?

Jos mietit, kumman vesityypin valitsisit, voit olla varma, että molemmat ovat erinomaisia vaihtoehtoja.

Ehdotettu sinulle: 12 yksinkertaista tapaa juoda enemmän vettä

Sekä lähde- että puhdistetun veden on täytettävä FDA:n ja EPA:n asettamat tiukat turvallisuusstandardit, joten niiden juominen on turvallista.

Valitsemasi vesityyppi riippuu pääasiassa mieltymyksistäsi ja siitä, mitä sinulla on saatavilla. Ihmiset valitsevat usein veden, joka maistuu parhaalta, mikä voi olla pitkälti subjektiivista.

Viime kädessä sinun pitäisi valita vesi, jota todennäköisesti juot…

Yhteenveto: Lähde- ja puhdistettu vesi täyttävät tiukat turvallisuusstandardit ja ovat turvallisia ihmisten juotavaksi. Valitse tyyppi, joka vastaa parhaiten mieltymyksiäsi ja on saatavilla.

Vinkkejä veden juomiseen

Päivittäinen vedentarpeesi riippuu monista tekijöistä, kuten fyysisestä aktiivisuudestasi, ilmastosta, iästäsi, terveydentilastasi ja monista muista tekijöistä.

Näin ollen on parasta noudattaa seuraavia yleisiä periaatteita:

Jos yrität juoda enemmän vettä, tässä on muutamia hyödyllisiä vinkkejä.:

Yhteenveto: Jos haluat pitää itsesi nesteytettynä, tee vedestä juomasi ja nauti sitä säännöllisesti koko päivän ajan.

Yhteenveto

Vesi on elintärkeää, ja riittävästä juomisesta on monia etuja.

Useimmissa kehittyneissä maissa olemme etuoikeutettuja, koska meillä on useita vaihtoehtoja puhtaan ja turvallisen juomaveden saamiseksi. Lähdevesi ja puhdistettu vesi ovat suosittuja ja erinomaisia vaihtoehtoja.

Ehdotettu sinulle: Voiko sadevettä juoda ja pitäisikö sitä juoda?

Lähdevesi suodattuu luonnollisesti maan alla. Se kerätään lähteistä tai porakaivoista. Puhdistettu vesi on vettä, joka on käynyt läpi kontrolloidun suodatus- ja puhdistusprosessin epäpuhtauksien ja epäpuhtauksien poistamiseksi.

Valitsemasi tyypin tulisi riippua pitkälti mieltymyksistäsi ja siitä, mitä on saatavilla. Molemmat ovat turvallisia vaihtoehtoja, jotka täyttävät tiukat turvallisuusstandardit.

Valitse vesityyppi, jota juot todennäköisimmin.

Kokeile tätä tänään: Aseta puhelimeesi muistutus veden juomisesta 30 minuutin välein päivän aikana. Saatat huomata eron energian ja nesteytyksen tasossa, kun juot vettä johdonmukaisemmin.

Jaa tämä artikkeli: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter / X Email
Jaa muille

Lisää artikkeleita, joista saatat pitää

Ihmiset, jotka lukevat “Lähdevesi vs. puhdistettu vesi: Kumpi on parempi?”, rakastavat myös näitä artikkeleita:

Aiheet

Selaa kaikkia artikkeleita