Onko Nutella vegaani?

Onko tämä suosittu suklaa-hasselpähkinä levitettynä vegaanina?

Kuka voi vastustaa täydellistä suklaan ja hasselpähkinäyhdistelmää? Vastaus ei ole kukaan. Selvitä, onko Nutella vegaani, ja löydä upeita vaihtoehtoja Nutella.

Todisteisiin perustuva
Tämä artikkeli perustuu tieteelliseen näyttöön, jonka ovat kirjoittaneet asiantuntijat ja jonka asiantuntijat ovat tarkistaneet.
Katsomme väitteen molempia puolia ja pyrimme olemaan objektiivisia, puolueettomia ja rehellisiä.

Mikä on Nutella?

Nutella on suklaa-hasselpähkinä levitettynä kaikkialla maailmassa.

Sitä käytetään yleisesti paahtoleipää, pannukakkuja ja muita aamiaisherkkuja varten, ja se sisällytetään innovatiivisiin resepteihin, kuten Nutella-banaanileipä tai Nutella-täytetyt ohukaiset.

Tässä artikkelissa kerrotaan, onko Nutella vegaani, ja tarjoaa luettelon vaihtoehdoista sekä reseptin oman tekemiseen.

Onko Nutella vegaani?

Verkkosivustonsa mukaan Nutella sisältää kahdeksan ainesosaa: sokeri, palmuöljy, hasselpähkinät, rasvaton maitojauhe, kaakao, lesitiini ja vanilliini (synteettinen vanilja-aromi).

Lesitiini on emulgointiaine, jota lisätään sekoittamaan muita ainesosia, mikä mahdollistaa tasaisen sakeuden. Se on yleensä muna- tai soijapohjaista. Nutella: ssa se on valmistettu soijapavuista, mikä tekee tästä ainesosasta vegaanisen.

Nutella sisältää kuitenkin rasvatonta maitojauhetta, joka on lehmänmaitoa, joka käydään nopeasti kuumennus- ja kuivausprosessissa nesteiden poistamiseksi ja jauheen muodostamiseksi.

Tämä ainesosa tekee Nutella: sta ei-vegaanisen.

Vegaaniset Nutella -vaihtoehdot

On monia vaihtoehtoja, jos etsit herkullista vegaanista vaihtoehtoa Nutella: lle.

Tavallinen pähkinävoi

Nopea ja terveellinen vaihto valitsemalla luonnollinen pähkinävoi ilman lisättyjä ainesosia, kuten sokeria ja öljyjä. Raakapähkinävoidessa on paljon vähemmän sokeria kuin Nutella ja se antaa runsaan määrän proteiinia ja terveellisiä rasvoja.

Manteli ja maapähkinävoi ovat erinomaisia vegaanivalintoja, jotka tarjoavat noin 7 grammaa täyteproteiinia 2 ruokalusikallista kohden.

Hasselpähkinävoi on myös loistava vaihtoehto. Kuitenkin 5 grammaa proteiinia 2 ruokalusikallista kohden se tarjoaa hieman vähemmän tätä kriittistä makroainetta.

Vegaaniystävälliset vaihtoehdot Nutella

Jos etsit vegaaniversiota Nutella: sta, monet yritykset ovat luoneet omat lajikkeet. On parasta käydä lähikaupassasi ja etsiä vegaanisia vaihtoehtoja Nutella.

Kuinka tehdä vegaaninen suklaalevite

Oman levityksen tekeminen on toinen erinomainen tapa varmistaa, että suklaa-hasselpähkinälevite on vegaani.

Nutella: ssa lesitiiniä ja rasvatonta maitojauhetta lisätään emulgointiaineina tekstuurin parantamiseksi ja säilyvyyden lisäämiseksi. Voit ohittaa nämä ainesosat, kun teet oman levityksen.

Sokeri, hasselpähkinät ja kaakaojauhe ovat luonnollisesti vegaaneja ja niitä voidaan käyttää kotitekoisessa versiossasi. Samaan aikaan vaniljauute voi korvata vanilliinin.

Ehdotettu sinulle: Terveelliset vegaaniruoat

Vegaanisen suklaalevitteen valmistamiseksi tarvitset:

Leviämisen tekemiseksi:

  1. Lisää hasselpähkinät tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen ja sekoita, kunnes tahna muodostuu.
  2. Lisää loput ainesosat ja sekoita tasaiseksi.
  3. Ole kärsivällinen, koska tämä voi kestää muutaman minuutin.

Kun saavutat tasaisen sakeuden, kaada levite purkkiin ja peitä se kannella. Sen pitäisi kestää noin kuukauden jääkaapissa.

Päivitetty viimeksi 15. kesäkuu 2021, ja asiantuntija on tarkistanut sen viimeksi 6. helmikuu 2021.
Jaa muille

Lisää artikkeleita, joista saatat pitää

Ihmiset, jotka lukevat “Onko Nutella vegaani?”, rakastavat myös näitä artikkeleita:

Selaa kaikkia artikkeleita