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Vegane Mayonnaise

Köstliche und gesunde Alternative zur Mayonnaise.

Köstliches hausgemachtes veganes Mayo, hergestellt mit nur 4 Zutaten und in nur 2 Minuten! Diese vegane Mayonnaise ist lecker und auch cholesterinfrei!

Evidenzbasiert
Dieser Artikel basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, wurde von Experten verfasst und von Experten auf Fakten überprüft.
Wir betrachten beide Seiten des Arguments und bemühen uns, objektiv, unvoreingenommen und ehrlich zu sein.
Gesundes veganes Mayo: Mayonnaise-Rezept
Zuletzt aktualisiert am 26. August, 2022 und zuletzt von einem Experten überprüft am 15. Februar, 2021.
Inhaltsverzeichnis

Ist Mayonnaise vegan?

Da Mayonnaise Eier enthält, ist sie nicht vegan. Einige Marken bieten jedoch auch eifreie und milchfreie vegane Mayonnaise an. Darüber hinaus ist veganes Mayo mit Grundzutaten und einem Mixer super einfach zuzubereiten.

Gesundes veganes Mayo: Mayonnaise-Rezept

Hausgemachtes Mayonnaise-Rezept

Um diese hausgemachte Mayonnaise zuzubereiten, benötigen Sie nur 4 einfache Zutaten und sie ist in knapp 2 Minuten fertig.

Zutaten für veganes Mayo

Hier ist, was Sie brauchen, um vegane Mayonnaise zu machen:

Anleitung

Die Herstellung von hausgemachter veganer Mayonnaise ist sehr einfach und kann in 6 Schritte unterteilt werden:

  1. Stellen Sie sicher, dass das Öl die gleiche Temperatur wie die Milch hat. Ich fand, dass Milch und Öl bei Raumtemperatur am einfachsten zu verarbeiten sind.
  2. Alle Zutaten außer dem Öl in den Mixer geben und ca. 10 Sekunden lang mixen.
  3. Fügen Sie das Öl allmählich hinzu, während der Mixer langsam läuft, bis es dicker wird.
  4. Wenn sich der Mayo zu verdicken beginnt, erhöhen Sie die Mixergeschwindigkeit allmählich, bis alles gut vermischt ist.
  5. Probieren Sie das Mayo und fügen Sie bei Bedarf mehr Salz hinzu. Wenn es zu dick ist, fügen Sie mehr Milch hinzu und wenn es zu wässrig ist, fügen Sie mehr Öl hinzu.
  6. Schalten Sie den Mixer wieder ein, bis der Mayo eine perfekte Konsistenz hat.

Verwenden Sie das Mayo am besten sofort oder lassen Sie es einige Stunden im Kühlschrank, bis es kalt ist.

Sie können die Reste ca. 1 Woche in einem luftdichten Behälter oder einem Glas im Kühlschrank aufbewahren.

Zusätzliche Tipps

Können Sie veganes Mayo einfrieren?

Sie können dieses vegane Mayo nicht einfrieren. Die Herstellung dauert jedoch nur 2 Minuten und erfordert nur einfache Zutaten, die Sie immer in Ihrer Speisekammer haben können.

Veganer Rechner Was sind deine Umweltauswirkungen, wenn du vegan lebst? Berechne deine Ersparnisse

Hausgemachtes veganes Mayo hält ungefähr 1 Woche, denn obwohl Öl, Essig und Salz viel länger halten, tut dies die Milch nicht.

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